Zwingenberg, die älteste Stadt im hessischen Teil der Bergstraße, liegt am Westrand des Odenwaldes und am Fuße des Melibokus. Die Stadt besteht aus den Stadtteilen Zwingenberg und Rodau und profitiert von einem Mikroklima, das in einigen Lagen zu weniger Niederschlag führt. Landwirtschaft, vor allem Obstbau (Äpfel und Mandeln) sowie Weinbau, prägt die Region.

Zwingenberg ist verkehrstechnisch gut angebunden: Die A5 und A67 führen in unmittelbarer Nähe vorbei, und der Bahnhof wird stündlich von Regionalbahnen bedient. Der Frankfurter Flughafen und der Binnenhafen Gernsheim sind ebenfalls gut erreichbar. Die B3, auch als Bergstraße bekannt, verläuft parallel zum Odenwald.

Die Stadt grenzt im Norden an Alsbach-Hähnlein (Landkreis Darmstadt-Dieburg), im Süden an Bensheim (Landkreis Bergstraße), im Westen an die Bensheimer Stadtteile Fehlheim und Langwaden und im Osten an den Melibokus. Die Region zeichnet sich durch eine Mischung aus landwirtschaftlich genutzten Flächen und Naturgebieten aus, wie dem Niederwaldsee und den Ausläufern des Melibokus.

Zwingenberg bietet eine attraktive Infrastruktur mit guter Verkehrsanbindung, modernen Buslinien und Radwegen, was die Stadt sowohl für Pendler als auch für Naturliebhaber attraktiv macht.